Alcobendas organiza un encuentro informativo sobre salud mental

Magazine SLV. Alcobendas. La cita es este jueves en el Centro de Arte

A lo largo de la vida, las personas atravesamos épocas de tristeza, ansiedad o pérdida en las que necesitamos recursos para saber cómo afrontarlas. Para ofrecer herramientas que faciliten enfrentarnos a estos momentos, el Ayuntamiento de Alcobendas organiza un encuentro cuyo objetivo es brindar información clara, recursos prácticos y espacios de reflexión, de los que los participantes puedan llevarse ideas útiles para aplicar en su vida cotidiana.

Foto: alcobendas.org

El encuentro tendrá lugar el jueves 18 de diciembre, de 17:30 a 19:30 h, en el Centro de Arte Alcobendas. Las inscripciones se pueden realizar a través del teléfono 665 282 784.

De manera sencilla y participativa, se tratarán temas como: qué entendemos por salud mental y qué señales nos indican que algo no va bien; herramientas para la gestión emocional; y cómo apoyar a familiares y allegados que estén pasando por problemas de salud mental