Alcobendas. Aeróbic, juegos de cartas y formación en nuevas tecnologías son algunas de las propuestas impulsadas por el Servicio de Personas Mayores, junto a otras actividades culturales y de bienestar
El Servicio de Personas Mayores de Alcobendas pone en marcha una nueva programación de talleres dirigidos a vecinos mayores de 65 años empadronados en la ciudad. Las actividades, impartidas por voluntarios del programa De Mayor a Mayor, buscan fomentar el envejecimiento activo, promover las relaciones sociales y ofrecer nuevas oportunidades de aprendizaje y ocio.
Los nuevos talleres se desarrollarán en el Centro de Personas Mayores Josefina Gaya Curiel, situado en la calle Salvia, 135.
Entre las propuestas destaca ‘Aeróbic para mayores. Muévete bailando’, una actividad que combina ejercicio físico, baile y movimiento para mantenerse en forma de una manera divertida. Se celebrará los miércoles, de 10 a 11 horas, y comenzará el 18 de noviembre.
También se impartirá un taller de brisca, en el que los participantes podrán aprender o perfeccionar este popular juego de cartas mientras ejercitan sus capacidades cognitivas. Tendrá lugar los miércoles, de 17 a 19:30 horas, a partir del 18 de noviembre.
Por su parte, ‘Pierde el miedo al móvil’ está pensado para quienes quieran aprender a utilizar mejor su teléfono móvil, aprovechar sus posibilidades y resolver las dudas más habituales. Las sesiones serán los jueves, de 18:30 a 19:30 horas, y comenzarán el 26 de noviembre.
Plazas disponibles en el taller de dibujo
Además, todavía quedan plazas vacantes en el taller ‘Maruja Mallo, una artista de vanguardia’, una propuesta para descubrir la trayectoria de una de las creadoras más innovadoras de la Generación del 27 a través de ejercicios prácticos inspirados en sus obras. Se impartirá los martes, de 10 a 11:30 horas, en el Centro de Personas Mayores Ramón Rubial, ubicado en la calle Salamanca.
Dos actividades abiertas sin inscripción
La programación incluye también dos propuestas a las que se puede acudir libremente, sin necesidad de inscripción previa.
Por un lado, ‘Viaje sonoro a través de la música’ ofrece un espacio de encuentro y aprendizaje para recorrer la historia musical de forma amena, participativa y adaptada. Se celebra los lunes, de 10 a 11:30 horas, en el Centro de Personas Mayores Pedro González Guerra, en la calle Orense.
Por otro, ‘Charlas para vivir más y mejor’ propone sesiones dedicadas al arte, las humanidades y la psicología, con el objetivo de estimular la reflexión, comprender mejor el entorno y favorecer el bienestar emocional. Tienen lugar los martes, de 17 a 18:30 horas, en el Centro de Personas Mayores Josefina Gaya Curiel.
Inscripciones del 9 al 13 de noviembre
Las personas interesadas en participar en los talleres que requieren inscripción podrán apuntarse del 9 al 13 de noviembre, en horario de 10:30 a 14 horas. El trámite podrá realizarse tanto presencialmente como por teléfono en los centros municipales de personas mayores de las calles Salamanca, Salvia y Olivar.
Para obtener más información sobre las actividades y las inscripciones, se puede acudir a cualquiera de los Centros Municipales de Personas Mayores de Alcobendas.
NOTICIAS
La Universidad Popular Miguel Delibes organiza una actividad que invita a combinar el ejercicio físico suave con la reflexión filosófica en el Parque Forestal Princesa Leonor
Más de 1.100 personas acuden a la protesta del 11N entre Sanse y Alcobendas
La huelga general del 11N altera el transporte en el norte de Madrid y moviliza las calles de Alcobendas, Sanse y la capital